• sportler beim dehnen
    Sport

    Was ist Cardarine GW-501516 und wie wirkt es?

    Was es ist:Cardarine ist ein oft missverstandenes Supplement, das eine Vielzahl von Vorteilen für Sportler haben kann. Der häufigste Mythos, den es zu entlarven gilt, ist, dass Cardarine (GW-501516) KEIN SARM ist. Cardarine wirkt nicht auf Androgenrezeptoren sondern auf den PPAR-Signalweg, der als PPAR-Rezeptor-Agonist fungiert. Deshalb ist Cardarine nicht anabol, nicht hormonell und erfordert auch keine PCT (Post-Cycle-Therapie). Der Peroxisom-Proliferator-aktivierte Rezeptor-delta (PPAR-δ) reguliert wichtige zelluläre Stoffwechselfunktionen, die zur Aufrechterhaltung des Energiegleichgewichts beitragen, und ist besonders wichtig bei der Regulierung von Fettsäureaufnahme, -transport und β-Oxidation sowie der Insulinsekretion und -sensitivität (Liu et al., 2018). Aus diesem Grund wurde Cardarine zunächst für den Einsatz bei der Behandlung von Fettleibigkeit und Diabetes Typ-2…

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  • schokokuchen
    Rezepte

    Vegan, Schokoladig und Zeitlos: leckerer Schokokuchen für Jedermann

    Was ist vegan? Kochen und Backen ohne tierische Produkte. Vegan zu kochen und zu backen meint, dass bei der Herstellung von Backwaren jeglicher Art auf tierische Produkte sowie Produkte verzichtet wird, welche tierische Inhaltsstoffe inkludieren. Gerade beim Backen scheint es auf den ersten Blick schwer vorstellbar, wie Backwaren ohne tierische Produkte saftig, frisch und lecker werden können. Denn die Grundnahrungsmittel von Kuchen und Plätzchen bzw. Kekse sind im klassischen Sinne Milch, Eier und Butter. Da dies aber alles tierische Produkte sind, kommen sie bei einer veganen Ernährung nicht in Frage.Doch Veganer müssen keinesfalls auf Kuchen und Co. verzichten. Es gibt zahlreiche Varianten und Möglichkeiten, sämtliche Klassiker von Kuchen auch auf…

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  • Eigenheim,  Technik

    Angenehme Wärme mit einer Infrarotheizung

    Die Wärme einer Infrarotheizung wird von vielen Menschen als sehr angenehm empfunden. Technisch ist diese Heizung relativ simpel aufgebaut. Die Infrarotstrahlung wird von einem Heizleiter erzeugt. Die langwelligen elektromagnetischen Strahlen (Infrarotstrahlen) sind für Menschen unsichtbar, jedoch als Wärme auf der Haut zu spüren. Die Strahlen sind völlig ungefährlich, sie entsprechen der natürlichen Sonnenstrahlung. Diese Technik kommt auch bei Rotlichtlampen zum Einsatz, die erfolgreich im Sanitätsbereich zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen eingesetzt werden. Auch für Asthmatiker und Allergiker kann eine Elektroheizung mit Infrarot eine gesunde Alternative sein. Die Strahlungswärme wird von Möbeln, dem Gebäude und dem Menschen ohne Umwege direkt aufgenommen. Die Luft wird als Folge ebenso erwärmt, dabei kommt…

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  • Technik

    An bzw. in welchen Geräten findet man TFT Bildschirme

    TFT sind Flachbildschirme, die sich seit einigen Jahren einer hohen Nachfrage bedienen. Die Kurzform TFT kommt aus dem Englischen und bedeutet thin film transistor, also übersetzt Dünnschichttransistor. Oftmals wird der flache Monitor mit LCD assoziiert, wobei LCD eher der Hauptbegriff für Flüssigkristall-Bildschirme sein dürfte. TFT umfasst nur eine bestimmte Technik, die bei LCD verwendet wird. Zu finden ist die Technik dann überall dort, wo LCD genutzt werden kann, sei es Computer oder Fernseher. Dank TFT Bildschirmen haben alte Röhrenbildschirme ausgedient, die früher unscharf, schwer und nicht verzerrfrei waren. Die dünnen Displays benötigen deutlich weniger Platz, sehen elegant aus und sind vor allem sehr stromsparend. Durch die hohe Nachfrage ist das…

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  • Eigenheim,  Haushalts Tipps

    Womit bekommt man am besten Tiergerüche weg?

    Viele Menschen besitzen Haustiere. Sie bekommen von ihren Besitzern viel Liebe und Aufmerksamkeit. Diese Entwicklung führt mittlerweile dazu, dass Haustiere teilweise als Kinderersatz angesehen werden. Allerdings machen Haustiere auch kleinere Probleme und verursachen mit unter unangenehme Gerüche. Diese Gerüche können die Menschen in dem Haushalt mitunter stören. Auch können einige Menschen allergisch auf beispielsweise Haare reagieren. Aus diesem Grund sollte sich frühzeitig mit der entsprechenden Beseitigung von unangenehmen Gerüchen beschäftigt werden. Die Entfernung von GerüchenTiergerüche entfernen kann eine Herausforderung darstellen. Haustiere bewegen sich in der Regel besonders viel in den eigenen vier Wänden. Aus diesem Grund ist es schwierig die Gerüche auf einzelne Stellen einzuschränken. Aus diesem Grund hilft in…

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  • Eigenheim

    Video Türsprechanlage – Warum sie so wichtig sind

    Video Türsprechanlagen werden immer wichtiger, insbesondere in Großstädten. Nutzer bekommen ein hohes Maß an Sicherheit geboten, da sich über eine integrierte Kamera jeder Besucher kenntlich machen lässt und man kann danach mit ruhigem Gewissen die Tür öffnen oder eben nicht. Noch vor ein paar Jahren gab es um die 152.000 Einbrüche und heute sind es schon mehr als 167.000 – man sieht also, dass die Welt immer gefährlicher wird und deshalb sollte man sich auch bestmöglich schützen. Die Polizei empfiehlt nicht ohne Grund zu einer modernen Sicherheitstechnik zu greifen und das eigene Grundstück gut überwachen zu lassen. Es hat sich mittlerweile schon ein ganzer Industriezweig für die Sicherheit der Bevölkerung…

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  • Games

    So benutzt man seine Google Play Card richtig

    Viele bekommen inzwischen zum Geburtstag Google Play Cards geschenkt und wissen dabei aber noch gar nicht so genau, wie diese einsetzbar sind. Es handelt sich hierbei um Karten, die im Einzelhandel gekauft werden können und dann danach im Google Play Store einkaufen kann. Viele werden das sicher schon von Apple und iTunes kennen, allerdings schickt nun auch Google seine Google Play Karten an die deutschen Händler heraus, nachdem dies in den USA schon eine längere Zeit möglich ist. Bisher ging die Bezahlung bei Google Play nur über eine Kreditkarte und bei ausgewählten Mobilfunkanbietern. Viele Google Play Nutzer konnten diese Funktionen nicht nutzen und vor allem Jugendliche haben einfach noch keine…

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  • Eigenheim

    Die besten Tipps für kleine Badezimmer

    Ganz egal ob klein oder groß, viel oder wenig Platz – im Badezimmer sollte immer eine angenehme Atmosphäre herrschen, damit man sich entspannen und runterkommen kann. Jeder braucht einen Ort der Ruhe und Entspannung und deshalb ist es auch so wichtig, dass hier kein Chaos herrscht. Generell braucht man viel Stauraum, damit es immer ordentlich aussieht. Der Waschbeckenunterschrank bietet hier ideale Möglichkeiten, die jeder für sich nutzen sollte. Einen Badezimmerunterschrank 80 cm oder kleiner bietet unglaublich viel Platz und Raum für alles, was ansonsten im Weg herumstehen würde. Im Badezimmer können generell immer Nischen genutzt werden. Wenn es als Stellplatz für die Waschmaschine zu eng wird, sollte man Ablagen hinbauen…

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  • Eigenheim

    Badezimmer Einrichtung planen

    Ein Badezimmer zu planen stellt immer eine große Herausforderung dar, vor allem, wenn man es noch nie gemacht hat. Es gibt jedoch viele Tricks und Tipps, die man beachten sollte, insbesondere, wenn man ein kleines Badezimmer hat. Eine genaue und maßstabgetreue Planung ist hier super wichtig und sollte immer zu 100% passen. Bei kleinen Bädern ist es besonders wichtig, dass man genug Stauraum zur Verfügung hat und dies geht besonders gut mit einem Waschbeckenunterschrank 50 cm. Diese passen unter jedes Waschbecken und bieten reichlich Platz für Kosmetika und mehr. Ob Renovierung oder Neubau – jeder, der ein Badezimmer plant, muss immer genau wissen, was er möchte. Es muss für die nächsten…

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  • Rezepte

    Nougat Pralinen selbst machen

    Nougat, Eiskonfekt und Trüffel werden gerne der gleichen Produktgruppe zugeordnet, allerdings ist es eigentlich so, dass man einige Unterscheidungen treffen muss. Insbesondere dann, wenn man Pralinen selbst herstellen möchte, muss man die Unterschiede genau kennen. Die glatte, braune Rohmasse zählt zwar immer zur Zuckerware, aber wenn man sich das Ganze dann genauer anschaut, wird man die Unterschiede schnell erkennen. Nougat und Trüffel sind weicher als Schokolade, was man schon beim reinbeißen merken wird. Bei normaler Raumtemperatur ist Eiskonfekt sehr weich und wird immer recht kühl verzehrt. Schokoladenarten werden gemäß der Kakao Verordnung nur in kleinen 20 Gramm Stücken verkauft. Nugat lebt von seinem recht hohen Anteil an Nüssen und Mandel.…

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